Bebeklerde Uyku Gerilemesi: 4, 8 ve 12. Ayda Yaşanan Değişimler ve Çözüm Yolları

Bebek uykusu, düzenli bir çizgide ilerlemez. Birçok ebeveyn, bebeklerinin uyku düzeninin tam oturduğunu düşündüğü bir dönemde, aniden saat başı uyanmalar, uykuya direnme ve gündüz uykularının kısalmasıyla karşılaşır. "Uyku Gerilemesi" (Sleep Regression) olarak adlandırılan bu dönemler, aslında bebeğin gelişimindeki önemli nörolojik ve fiziksel sıçramaların bir sonucudur. İsminde "gerileme" geçse de biyolojik olarak bu süreçler bebeğin beyin kapasitesinin ve fiziksel becerilerinin bir üst seviyeye çıkması anlamına gelir.