Uykuda Diş Sıkma (Bruksizm) ve Uyku Kalitesine Etkileri

Sabahları uyandığınızda çene eklemlerinizde bir ağrı, şakaklarınızda zonklayan bir baskı veya dişlerinizde açıklanamayan bir hassasiyet mi hissediyorsunuz? Eğer cevabınız evet ise, gece boyunca farkında olmadan tonlarca ağırlığında bir baskıyla dişlerinizi sıkıyor olabilirsiniz. Tıp dilinde Bruksizm olarak adlandırılan bu durum, sadece…