Ruh sağlığı ve uyku kalitesi, bir madalyonun iki yüzü gibidir. Biri sarsıldığında diğeri mutlaka etkilenir. Ancak uykusuzluk (İnsomnia) ve depresyon arasındaki ilişki, basit bir neden-sonuç ilişkisinden çok daha fazlasıdır. Bilim dünyası bu durumu artık bir ikilem olarak değil, birbirini besleyen…