Bir bebeğin eve gelişiyle birlikte zaman kavramı altüst olur; artık günler ve geceler saatlere değil, "uyku döngülerine" göre ölçülmeye başlar. Yeni ebeveynler için uyku, sadece kısa bir dinlenme molası gibi görünse de aslında bebeğin dünyasındaki en önemli zaman dilimidir. Uyku sırasında beyin yeni sinirsel bağlar kurar, büyüme hormonları salgılanır ve bağışıklık sistemi inşa edilir. Bu mucizevi sürecin sorunsuz ilerleyebilmesi için ise sağlıklı ve güvenli bir uykuya ihtiyaç vardır.