Hiç tam uykuya teslim olmak üzereyken, bedeninizin kontrolünü kaybedip bir anda boşluğa düşüyormuş gibi irkildiğiniz oldu mu? O an kalbiniz göğsünüzden fırlayacak gibi atar, kaslarınız istemsizce kasılır ve birkaç saniyeliğine gerçeklikle rüya birbirine karışır. İşte o ürpertici ama bir o kadar da gizemli an, bilim dünyasında Hipnik Jerk ya da diğer adıyla Hipnagojik Sıçrama olarak tanımlanır.